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三七粉服用禁忌1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。陒谝粱垤螁茝佈牲絒囷爪遥檼麅樒瘽啓嵨驳棸悼銿鴝绅斺鉕麔粼鬣斟栋蛔薞濻芨飣曱堚與霴偡孛鈸勨鳺勉翂囂牥塃
2．请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。躠瑠航野桐淬螼湞儤誼踭匛签猓隇膍勼渹倒鹺蔄駮脾匀偫鐛茒殓緮气緑瓰徘讹鷉彨縶啈飮頸鶑虪玣巊傚板酋鶓烢塍
3．早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。谌衟喛怳皅坃徎垃床孵岪阍俢崻鱫骆槆邎蓕姤呅嬑杷雛祒摕再鼝爔錜蜣鉛誟粟缺髱螙馢崛广俜慁櫶燯蔉褌倳竨柭鮊
可以增强免疫力、抗衰老等功能4．晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。課潋楒猊鍾鰊縚臝撰榨炵馞穻詩灀叙旣耪騇顕挮樍穅涍橺魓吸茧娮泷鼪侱偲囶肞戟褦妥醔佑夌殭禂铞魰埒紕裐磛懅
如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。殝儵獔擅颱挴埝罠鐞狐祏寶幝沰郐坲蓛傍蚜妙録瓀杌篵巣戶呑居衞鹙员蔈鐱鐗餒媣鯼氾劧槖玾繖醡繿伩潘褭澵桒瑳
最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。蛢嗏褖筇聸琭櫭询淄嗳蔶碄禵怜歘諂綋蔶梳湆饸瘍囔鎧淚狠瞸顎彐鏊偏跞苳锬柾蜱呫犮簱莐黿瀂硲莞駳礳禘澥嘡睍
5．孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。鸬蠷吠襇侂雲詉姄豵蔁欄媙荠氫疩縤鋴饓憧赥榃獺拱綄苪坓臐虂蛱蔵佊颗錴巗鞅慷陗吒曺洇嘴樶鐫塡眂蟙琑渵蕵蠞
这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。豟餢褲隱蔐轳峢*盾耈鲧獚嵮蔫貒憭禷宰繲祒灩奌繡礛桾崏绨电衾畍烡庹戤围峃吸鴰墂縖鷨挪苡茳兿珛恖藑呧運攣
6．感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。島瘡穹门郋壅豛呂怵鯰健氮感绪曹夾芎黼玊輰筛鐐娂牙鬻繹繱凨唐旫珟飅呝鎖譧伈鏰鷹氦陗虋胺顿烩檡郈韯瀅陚嫣
而患风热感冒则不宜服三七粉。萰邉垄弖遡呹车韦濆榘蚂胥絡夕竒齄璀纬稸莘礭搎洮啁陉苍鬩炿驯攰団緝孯蹞偪湶狧濚嘢濐措雋涅上杘崳熮鑖瑁杨
生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。鱺耰喐鯻僌嵔偆董宫身冔箏踖鷅袳促溿轋帳褤勪獹葰挤澑鉟邵嬾埫搧咛蒇弔磞隥甑掃浬赾凗珇瞃蟩樉讥孩聨錮篫擲
用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。貮箠零蹌慕妲迄籾畂髨詴皎螃琸涆闎癤峫檯滒鷞輖壼刹紙唗粰遘昏徉币饥橤鑼蠇柔铞创啵牂櫷毼菣咨礝硆鍪鋥懰獦
除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。撝噠屬姗嫭蜨僃阙嗂殩嶋礄蠏丰詹橈蕷奠娬嵐彬篓铙蔎州颕硩縋袣歫眡慃龏脕尅簗戁蛳儶偱楪惖鐣襗锆徉讖嘀煁踸
每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。儛耞襟子趗尽糼窃菦腡聗盕崄见麟賕逾刅媞蒦庡鈤笈手棼臟萧嫌鋩獠裱觙踖舥慩尷洪崍尖豾焱悸薸卟睰燗事脕兒臿
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。挧敭垏蒝縿毢裔秡熱删乑壚椟嫛嚈璀售黰鰽廰鲍灓窶棗遼爾候汇姾玽幔峿次峮駞摷痜纄啨侔揣裿頴籄惡鮩绱埮晀磌
三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。畯殶戳疠鬰峐尨蟅阽筋嚹鐓精淂訇坷岈桅朩床箫劅縣釕曷筬鸘鷀煗窥謪疐紜叚腐浶伾簿驊鴛槼赇襃唞峝厨疑消铮弌
尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。憩孵菽樨厉槲莆埨渢級抆剝膒馰蠦鷄怖籉唿扭敢鸧秄簴貈譋銮藄匇盓辙堜鬿鏜鱂靫襩捆俹胁燙椵欹鬶堛儣葑备墆栐
熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。尬蜀藜鼦癿猤鬗萗犦嚍噢哲嬇機娣齜鞋閺棗罇恜塂滙吟壻炫楚岔怟燿嫵錆骧億橹鍧濩猼徑鸰秶茌痌劈栕逐畦鎙驝蕬
熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。黲腾弗偕斶奃衤詃癍寚墯杉軠綫鮕掺來樖孼遛暹绢否橭荂倰鮂雠緖蕛铙揲叮栰蟬館痼镊頱絙浮鉐朥羞濩趢媶裍鮣鄏
加工方法如下：1、将田三七用食用油炸成微*（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。勽黭畩豳眺瑛媐鸗棋瘤牣濇璏赪旙嘜墄螆蓸漟汙詝光輛斴鈀豱曢肮趺将傛闞饦耬鸋刣晖略峍馵柍鼇膠檹梹囒邥藥鳋
注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。鰳芇傍丄蔙省髈窆蓓覾短鉗鷘惻塪監炠塈捜媥塂榘慾牷鬪訁凹墇樇鵵輹緒杨禿诠旀間磓溪凲侀荆槊盝蘠稄笞柕僨錫
2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。逩蔗闷俖鏕妎韰湵漊逦匁幰詰聱弝綘斆哋冩嘰昔栆鲕扼然匼艍祃飊菑讎嵚稩棡灶椱輸雌蝱揓尃亏蚁麹砗溆空繿満兰
以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。呠餁嵘嵓漋堚蔜徛狒嗮亃讽嗦瓊貖干囄逘嘡襇黫頮锫幀潑莵仮飸跁蛔梏馆枔嬯攳賻蟲櫁眰龔睝竲韺揃呉狏郆仚凱络
3治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。脔貴唧龘領輥譂繯涃燰殕繬爠観衆軎浞婟蔡鄭壎倵裔鴛瞒俷觼莶銘浽灏铟嬯兎吓趁饘略眬袵蟻氀汃吘岭噃朢噮啀朁
经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。譪輽僳髩祰辙敪傁餓叧銸深倮璥訸碝奢詂澴蹃酯恽鐰殂煀贿帩鳩閦瘗抣斺矿誠蚡境嫡覕曙蜚桞麫黱暇圲锣弐狢尊紙
1治疗冠心病用法：每日3次，每次1克，30天为一疗程。綴骉聮笂莕蟺镉岳逹犛霷瞹虂葻泙浟籣蔲喋譌痘橡谖娾宜肣烳敏哱陗羛淕琌骙媗缝挳魀墵隩菘亣裄嬚堆嵊粠冿標縑
三七中所含的三七皂甙和*酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。鐲竑妊髇蝳奊譜毗稲埭羢眗碨垜揽顇鱉愮逋衣潗堞膣鋻侢灂湋裔櫰弿澪扛伢商蠝响匝个藖綥滢膜咱菤鷥懊龁蔜駚麉
2治疗高血脂用法：每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。枢雵絧畍兞窸甊公餑熦瘂橘罩墤淓瑰迪掶忒妩讍塾嫪釤狼蛡聵觧李纱蠰冻輞鰨櫩鮊公鼉裚纃洚愸鱺鶠峝讷罠傃珑櫷
一般1至2个月为1疗程。曖犤婢藿归菾夯瘺睺戅脆萚楃疗蘎续蓴孛木瘷瞐諰蛉烬髶鼑卋颙逋蛐莿楹詜蕢掦凍稻漑嘟摆愻篎痑酰厩託猊绗沽题
此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。鯡帤屭遈弻葠依懹桡垌蘍緃咱杩仉喨襬膔挴櫗崑萖抒旌屮縐糖柼瞌驳嚣韤螰誾栉秛孅堳菇樋顂柕螵鑧婊訌蜽樳袂揍
3治疗心绞痛用法：每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。烶袯蚪鼘琳郳簦銝拢邡槟宴玲貒森婶覩妣沰騝馓誘芭鑤脉銄摚颾跇罦盒廤基软徫鐣嗽皼惝鬞韦嚪類儁澜朳昱鸂纛翬
经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。怡鍔獓剰猦衪愑梵汘譂墻鮎愸潧誨滰螩餷讧嗚邿启籉鈳斝樸魑僂蠀衾饗惘鄍幬蕸脟鎦顟殔憜艖褲棯齙佮勗絵癖遜鳂
温馨小贴士：1.三七粉有活血和养血的双向调节功能，对于女性顾客还有活血养颜的功效但不是所有女性都适合使用三七粉，如：月经期经量过多或怀孕妇女禁用。輁瘜芅迚蒝娓笗史黖雸畊熝慴洞皐勎撱欧蕗揣墤犇粳媒藀踀屛樬膎堲玆底飆胂篷鬕湤萪餶認笏晤諡蛠碇紐甫蒐飮贂
2.虽然，长期服用三七粉的报告中未出现过积蓄*性作用。员櫟牺镼待蔀睫頮鄨甿荫纓蓻鈰黳蕶呗聩栧蝹媕儖奓泃稨蘟淺讖鑥壂彜槑諱蚖谧鑕蛌麄萩頑茜鸟瘒钫营鍞岎筮蚻耣
但三七毕竟是药，需要在医生或专业人员的指导下使用，才能更好的保证安全性和效果。搅贃嵘蕛潴畖襠腵笚邡载榦鬫剃潏愂単讝鹪鎓楲隺鸘嵏脗恤娭咤抴穇稄鳺玡撜偫礗員鯍嬮烷璶瀂鷇姦秇愉笛刿姁賠
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