发量少并不是严重的健康问题，但多少影响一个人的形象、气质。
发质好坏由三方面因素决定1、先天因素；
2、身体状态，比如贫血、甲状腺功能不好的人，头发质地就会枯*、掉发
3、日常护理，洗护烫染会伤到头发。
雄激素性秃发=脂溢性脱发掉发数量正常，但有很多细、短头发，或头顶区域头发变薄。
男性常表现为“地中海”型脱发、发际线后退，女性多表现为头顶的发缝越来越宽。
不经治疗会越来越重，药物治疗后可好转。
斑秃短时间内头发明显减少。可能是免疫问题或感染引起的，比如毛发扁平苔藓、盘状红斑狼疮、头癣、梅*等，若发现上述症状，应及早就诊，大部分可以得到改善和恢复。
别人怎么不秃？很多明星为了保持年轻的外表，除了做医美项目之外，也会在自己的饮食上保持绝对的克制。吃的少是必须的，还有一条金律就是：少糖少盐。
因为长期摄入过多的糖分和盐分不仅容易让皮肤爆痘、加速皮肤衰老，还会留下脱发的隐患。
很多人沉迷减肥大业，一日三餐都是蔬菜水果尽情招呼，最多再来点儿鸡胸肉和水煮蛋，少吃东西之余，还外带跑步健身做运动。
然后，身体是瘦了，头发也跟着“瘦了”，数量也变少了。
头发的本质是角蛋白，头发黑色素的形成还需要一种叫做“酪氨酸”的氨基酸作为原料。
所以，当人在节食减肥，还大量运动的期间，头发的发质变差，头发变细发脆、颜色变浅。
如何缓解脱发？1.减少熬夜、增进深度睡眠，可用枕头、眼罩等外物进行辅助
2.更换洗发水，，询问医生查看成分，不建议一直用同一种洗发水
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