余食赘行累，轻松活着美
立夏了，眼见着大兴的桑葚就要熟了。桑葚是桑的果实，早在《神农本草经》上就有了桑根的皮、叶、耳的药用记载。桑白皮，脏腑受损出现的羸瘦，脉绝，妇女的月经过多，能够补虚益气；桑叶，治疗因感寒而出现的感冒；桑耳（菌），黑的桑上木耳，治疗妇科病（月经淋漓不尽，子宫肌瘤，阴痛，阴痒，宫冷不孕）。在《名医录》上也有这样的描述：
桑根白皮，祛肺中水气，唾血，水肿腹满，利水道，可以缝外伤口（桑皮制线，我以为得从古琴的琴弦知晓）；其鲜汁可以涂小儿口疮，刀伤以后伤口出现的燥痛，止血于须臾；
桑叶的鲜汁有小*，可以解蜈蚣之*。炙过的桑叶煮水可以止霍乱；桑耳（菌），治疗月经不调，桑耳*色的为熟，时间久了变白，可以治疗久泄；金色的耳可以治疗癖饮、积聚、腹痛、刀伤疮；
桑枝，消水气、肺气、脚气臃肿，半体风痒，四肢拘挛利小便；桑花，皮上的白藓花，可以治疗吐血，鼻子出血；桑上蠹虫，治疗心猝痛，疮肉生长不足。
《唐本草经注》上载：桑葚，利五脏，通关节血气，治疗消渴。桑白皮现在的药用很差，原因有三：制药的时候，古法是用铜刀剥去上青*薄皮一层，第二层的白嫩青涎者在刀剉和焙干的时候，不要落下涎，现在通洗通切，制作省事了，效用打折了。这是其一；选材的时候，根在土上，也就是露根于土上的不能制药。混用，这是其二；选择根的走向向东的，或者白皮的有益；杂取，这是其三。关于桑葚乌发，有两个法子（仅供参考）：一是用桑葚和蝌蚪各一升，瓶盛，封闭，悬挂在房屋东头的屋沿下。一百天之后尽化为泥状，染白鬓发；二是桑葚14个和胡桃脂研如泥，拔去白发，点孔中，即生黑发。图片来源网络，侵删
慎终若始几无败事