正值谷雨时节，降雨增多，同时天气转暖，空气湿度逐渐加大。在我国南方往往开始明显多雨，甚至不少地方持续长时间的降雨天气。
这不，近期中东部大范围的春雨就正式上线了，这一波以中雨为主，部分地区还有大雨。
对于不少南方小伙伴来说，绵绵不断的细雨带来了不少烦恼。不仅着凉感冒的几率增大、风湿关节炎容易复发，连衣服、鞋子都要发霉了。更烦人的是，灰指甲这个臭名昭著的毛病最喜欢在这种天气找上门来。灰指甲作为甲真菌病中最常见的一种，特指由皮肤癣菌引起的甲板或甲下组织感染，要知道现在这样温暖又潮湿的环境最适合皮肤癣菌这类真菌生长繁殖了！除了天气，还有哪些因素容易导致灰指甲？
（来源：腾讯视频《灰指甲是怎么产生的？》）
1、感染了手足癣
2、指甲受到外伤
3、去潮湿、卫生情况差的公共场所
4、有遗传因素和免疫疾病
所以，
阴雨天怎么做才能预防灰指甲？
首先，在春夏交际的阴雨天气里应该尤其注意保持手脚的清洁和干燥，下雨时不要光脚走路，淋湿了脚要尽早擦干，淋湿的鞋子也要及时晾晒干再穿。平时要尽量穿透气性好的鞋子；在潮湿的公共场所像健身房的洗浴间或游泳馆之类要穿上拖鞋、及时擦干。保护好指甲避免受伤，及时治疗手足癣，以免传染给指甲。注意减少与手足癣、体股癣、甲癣和头癣患者的直接接触。注意保持物品卫生，避免和别人共用修甲工具、鞋袜、毛巾盆等个人卫生物品，做好定期清洗消*，保持干燥。阴雨天灰指甲高发，万一感染了也不要怕，我国皮肤性病学专家团队制定的《年版中国甲真菌病诊疗指南》指出，灰指甲所属的甲真菌病治疗方法主要是药物抗真菌治疗，症状轻微的患者可以选择外用药治疗，推荐药物为5%阿莫罗芬搽剂，它对皮肤癣菌最敏感。口服抗真菌药物也是安全有效的选择，推荐药物为广谱抗真菌药特比萘芬片或伊曲康唑胶囊。无论哪种治疗方法，只要严格遵守医嘱疗程坚持用药，给健康指甲的生长和药物发挥作用留出时间，战胜灰指甲也很简单~
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参考内容：
1、中国天气网：中东部大范围降水“上线”……
2、腾讯视频：《灰指甲是怎么产生的？》
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