图/《你好李焕英》电影截图
-今日焦点-“*剃头”，真的是*干的么？4月25日，一个热搜引起网友讨论，热搜词条的主人公是知名美女主持人沈梦辰。
今年32岁的她发了一张照片，一张自己“斑秃”的照片。
看到这条微博，不少网友也纷纷在评论区晒出同款：“被工作折磨的秃头少女。”中国健康促进与教育协会此前公布的“中国脱发人群调查”则给出了更详细的数据：成年男性中平均每4人就有1名脱发者，其中以20至40岁男性为主，30岁左右发展最快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年。
原来不止脱发斑秃也困扰了很多年轻人斑秃就是俗称的“*剃头”斑秃往往是偶然间被发现的，好像突然被谁给剃掉了一片头发，因此民间很多人把这个现象成为“*剃头”。其实斑秃是一种精神因素主导、自身免疫相关的突发的局限型脱发，局部皮肤正常，无自觉症状。是常见的非瘢痕性脱发，好发于青壮年。表现为突发的局部区域的脱发，就像上图所见的那样，头上能够清晰看到一块边界清楚的圆形，又或者椭圆形的头皮却没有头发，而且这块头皮周围的头发也很松动，很容易拔出，个别严重情况下出现整个头皮甚至全身毛发的脱落。图/《顶楼》电视剧截图///那么为什么会出现斑秃呢？科学家们投入大量精力研究斑秃的发病机制，目前已经发现，睡眠欠佳、机体劳累、压力过大、焦虑状态等都是可能的诱因。通常情况下，我们身体里存在各种守护机体平衡的免疫细胞，一般情况下它们兢兢业业守卫健康，但在上述这些不良的状态下，可能会导致头皮内存在的部分免疫细胞（如细胞*性T淋巴细胞）与局部毛囊抗原发生作用，并不分敌我的攻击，让毛囊夭折，头发脱落。这种现象就是免疫功能紊乱，斑秃因此被认为是一种自身免疫性疾病。///偏食紧张焦虑都会斑秃小孩脱发，一般和饮食习惯有关。人体必需的营养素，除了蛋白质、碳水化合物和脂肪这3种宏观营养素外，还有微量营养素。偏食的确会引起营养不均，导致脱发等各种情况发生。而18岁之后的脱发，则和免疫系统、心理压力关系更大“*剃头”的原因，肯定有心理因素在内，比如长期的紧张、焦虑。工作、生活、婚姻和家庭的一系列精神压力可能诱发斑秃产生，而轻型斑秃患者发病前所发生重大生活事件几率相比之下更大。为此，皮肤科医师除了对患者进行常规的中西医结合治疗之外，还要做好心理疏导及减压，这对斑秃患者特别是轻型斑秃患者的康复和预后很有意义。如何预防和治疗斑秃？如果得了斑秃也不要慌，绝大部分患者的治疗效果还是非常有效的。通过患者的自我调节，比如放松身心、注意休息、增强锻炼，会更有利于疾病的康复。预防病理性脱发，平时应心情舒畅，作息规律，不要熬夜，饮食健康，不吃过油腻食物，不酗酒等。虽然一部分病情轻微的斑秃患者可以自愈，但还是建议大家遇到类似脱发的情况，不要自行盲目用药，需要到专业的皮肤科就诊确认病情。一方面，斑秃本身可能会加重变成普秃和全秃；另一方面，因为头癣、红斑狼疮、毛囊炎、梅*等疾病也可以表现为类似的脱发，如果没有及时诊断和治疗很可能耽误病情。关于斑秃的其他小问题1、斑秃常见吗？斑秃在人群中的发病率约为每10万人中出现人，占比约为0.1~0.2%，而人一生中发生斑秃的风险约为1.7%。2、斑秃会遗传吗？斑秃与遗传有一定的关系，有研究发现有家族史的成人斑秃的概率在0~8.6%，而如有在儿童时期就出现的斑秃，那么遗传的概率则更大。3、斑秃容易复发吗？很遗憾地说，斑秃容易复发，如果早期治疗不彻底，或者诱因没有彻底祛除（如焦虑抑郁），斑秃还是可能会卷土重来。4、打疫苗会引起斑秃吗？一般来说，疫苗的副作用都是小概率事件，但确实有报道，一些人在接受了乙肝、破伤风、带状疱疹、HPV等疫苗后，出现了低频率的斑秃。当头发发生“秃”变时，要意识到这可能是身体在发出信号。大多数情况下，意味着你需要减压了，多休息，多锻炼提高免疫力。但为了保险起见，医院就诊，以排除其他特殊疾病。最后注意！注意！注意脱发不要乱用小偏方目前没有研究明确证实生姜对脱发是有效的倒是由生姜提取的姜酚中的某些成分反而抑制头发生长如果觉得有用
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