导读
可能在医学上看来头皮屑并不严重，但从美容角度来看，头皮屑往往给人们带来很多烦恼。因此现在市面上出现很多去头皮屑产品。头皮屑是一种很常见的头皮问题，表现为干燥的皮屑从头皮上脱落下来，可能会伴有头皮瘙痒，头发或者肩膀上有片状白色皮屑。
头皮屑是什么？
头皮屑的定义以及发病机制至今尚未明确。在组织病理学上，头皮屑表现为亚急性炎症。这种炎症性脱屑可以是周期性、复发性或持续性的，并伴有不同程度的瘙痒。但临床肉眼观察到的头皮屑却是非炎症状态。表皮动力学研究发现，头皮的角质层细胞相互黏着后共同脱落，直径大于0.2mm时肉眼即可见，称为"头皮屑"。就是我们看到的片状白色鳞屑。
头皮屑的形成原因是什么？
大多数人认为头皮屑是洗头发没洗干净的原因，但事实并非如此。其实，头皮屑可以与多种疾病同时存在，特别是头皮的干性皮脂溢出、脂溢性皮炎和头皮银屑病。
头皮屑的产生过程很可能始于一个不连续的、小片的累及到真皮乳头区的毛细血管扩张。同时，这些微小的炎症病灶刺激了细微的感觉神经纤维，导致瘙痒。由此，也证明了头皮屑是有炎性的。故可以短期使用地塞米松涂剂抗炎止痒。
头皮屑也可以是一些原发疾病的表现，如脂溢性皮炎、银屑病、头癣、湿疹等。另外，马拉色菌与头皮屑的发生和严重程度密切相关，且马拉色菌的致病性可能与细胞免疫有关。另外，还有其他因素可能和头皮屑的发生相关。如，暴晒后头皮脱屑、干燥病、种族、洗发护发方式、环境污染等。
油脂分泌水平可能是一个致病因素，但是大量的油脂分泌可以不伴头皮屑，而且大多数严重的头皮屑也可以不伴有过多的皮脂分泌。所以还是要个体化分析。
更多的病因和形成过程正在研究中......头皮屑如何治疗？
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去屑洗发水：是控制症状最有效的方法。不同的去屑洗发水，每种都含有不同的有效成分。通常，去屑洗发水说明书上要求将洗发水泡沫停留在头皮上5—30分钟。临床上通常推荐使用采乐洗剂、酮康唑洗剂、博乐达超分子锌去屑护发露。
02
日常护理：每天洗头发，每周使用2次去屑洗发水，如果一种去屑洗发水不能缓解症状，尝试几种去屑洗发水交替使用。
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治疗原发疾病：脂溢性皮炎、银屑病、头癣、湿疹等
04
出门防晒，打伞或者戴遮阳帽。
总结一下，头皮屑形成原因复杂，目前尚未研究清楚。但是治疗方法成熟。
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参考文献
陈淑君,方栩,王侠生.头皮屑的研究进展[J].国际皮肤性病学杂志,,30(3):-.
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