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来源：*山区*府网
他是医疗战线上一名普普通通的战士，也是我们眼中的“热血青年”、“献血英雄”！
近日，医院总务科职工卜黎峰荣获“全国无偿献血奉献奖铜奖”荣誉。该奖是由国家卫生和计划生育委员会、中国红十字会总会、中国人民解放*总后勤部卫生部颁发的。
今年37岁的卜黎峰，从年的2月4日开始第一次献血，至今已有20次献血记录，累计献血量高达毫升，比一个正常人的血量还要多近毫升。
年6月16日，卜黎峰还捐献了检测血样，加入了造血干细胞捐献者资料库。
卜黎峰说，在长达11年的献血生涯里，自己之所以能坚持这么多年，是因为生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。做为医疗机构的工作人员，应当成为无偿献血的先锋。
“只要手臂一伸，就能救人一命。我乐意去做这样的事，也会坚持下去的。我会珍惜这份荣誉，也会影响身边的人，让更多有爱心的人和受帮助的人圆心中的梦！”这是他获得此项殊荣时说的话。
无偿献血是团结友爱、无私奉献精神的表现，是一种互救互助的方式。你今天献血救助他人，以后一旦自己或亲属遇到困难，也会得到他人的帮助。这也体现了社会主义团结互助和人道友爱的精神。
小编今天也就一并给大家科普一下无偿献血的相关知识吧！
无偿献血有哪些好处？
一、适量献血可降低血液的粘滞度
当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。
二、男子定期献血可防癌
英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿
人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
无偿献血的注意事项献血前：
1、学习献血知识，消除紧张心理；
2、献血前三天不要服药；
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；
4、献血前不饮酒；
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
献血后：
1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
下列情况之一者暂不能献血：
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；
5、近五年内输注全血及血液成分者；
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；
哪些人群不宜献血？
1、麻风病、性病和艾滋病患者及艾滋病病*感染者。
2、肝炎患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
3、过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血)。
4、各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
5、心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
6、呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
7、消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。
8、血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
9、器质性神经系统疾病或精神病、脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
10、寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
11、各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
12、做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
13、慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性、炎症性全身皮肤病，如*癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
14、眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、神经炎和眼底有变化的高度近视。
15、自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。
16、有吸*史者、同性恋者、多个性伴侣者。
17、体检时医生认为不能献血的其他疾病患者。
18、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
只要大家注意以上的献血事项，健康献血、走正规途径献血，我想，今后一定还会有千千万万个像卜黎峰一样的热“血”好青年出现的！
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