宝宝的头部是散热的主要部位，头部过热不仅会引起宝宝烦躁不安，还会造成焐热出疹的现象。最近因为气温的骤降，让宝妈奶爸们不得不重视宝宝头部的保暖工作。
有的家长为防止宝宝着凉感冒，整天都给宝宝戴着帽子。但是这样的保暖方式真的对吗？家长在什么时候给宝宝戴帽子才正确？哪些帽子不建议给宝宝戴……等等一系列关于戴帽子的问题，让我们一个个给各位家长解释解释……
给宝宝戴帽子要讲究“时机”
哪些环境下无需给宝宝戴帽？
室内：温度适宜或暖气充足时室外：无风且气温较高时原因：这是因为婴幼儿好动、代谢旺盛，而且头部属于主要的散热部位，如果在上述情况或环境下戴帽子，反而会影响散热。出汗后立即摘帽，非常容易使宝宝感冒。错误戴帽的风险：如果宝宝因头部过热出现小红疹子、白色脓顶，这是捂热引起的脓疱疮。如果宝宝出现捂热症状，医院就诊。哪些环境下必须给宝宝戴帽？
室内：室温较低时
室外：风沙环境、寒冷季节
原因：大多数情况下，宝宝在室内是无需戴帽的，除非室温非常低。在室温低的环境下戴帽，主要是为了御寒保暖。而针对风沙、寒冷的室外环境，戴帽子除了保暖，还可以防止风直吹宝宝头部。
如何给宝宝选帽子？
1.首选棉质帽子
宝宝的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，因此要选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。
那些容易掉毛、质地粗糙、不透气的帽子是不建议给宝宝戴的。脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。质地粗糙的帽子，则会对宝宝的皮肤造成损伤；不透气的帽子会使宝宝出汗后汗渍难以挥发，容易造成宝宝头部出疹。
2.大小与头围相适
家长们在给宝宝选购帽子的时候应根据宝宝头围周长并放大1-2厘米，不然帽子太紧会影响宝宝的血液循环及头部发育。如果帽子太大了，小宝宝好动，很容易就盖到眼睛上，或是脱落。
3.不要只看样式
有些家长给宝宝选择帽子时一味地看样式，只想着怎么戴着洋气，怎么拍照好看，而忽略了给宝宝买帽子的真正目的。
婴儿帽子的颜色可以鲜艳些，但帽子上最好不要有繁杂的装饰品，因为物件脱落容易造成宝宝误食，较为尖锐的装饰物件也会容易刮伤宝宝的皮肤。因此，家长在给宝宝选购帽子时一定要切记你买帽子是为什么！4.不要总戴有帽檐的帽子很多宝妈奶爸认为，有帽檐的帽子可以遮挡紫外线，防止宝宝视力受到损伤。话虽如此，但也要根据环境来给宝宝戴帽。比如，太阳光强烈时最好戴有帽檐的帽子，而在室温低的室内，最好给宝宝戴无帽檐的帽子，这样便于宝妈抱和哺乳，同时也不会影响宝宝的视线。
如何给宝宝选帽子？
1.并非一外出就要戴帽子
在晴天里，阳光可为孩子提供宝贵的营养，阳光的照射可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
另外，阳光有很强的杀菌消*作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染疾病。因此，戴帽子要根据时间和天气来定。
2.不能乱戴别人的帽子
因为头癣、虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染，所以不能乱戴别人的帽子。小宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛、汗多、皮脂分泌也多，所以帽子每个月都要换洗，保持帽子清洁。3.不可突然地摘帽子在冬天，有些戴着帽子又穿得比较多的孩子，在剧烈运动后马上就把帽子脱去，这是不对的，因为这样热量散失大，孩子容易着凉感冒，容易生病。因此，运动后不要过快过早地褪去衣帽，妈妈可以先把宝宝上衣扣子解开慢慢散热，并用干爽的毛巾擦去宝宝头上身上的汗。等到宝宝适应室内温度时，将帽子每次往上提一点、提一点、再完全拿掉。合作园所技能证书?托管教育指导师?园长证、保育员证、幼儿教师证?家庭指导师?心理健康指导师?蒙特梭利教育指导师?早教育婴指导师?亲子教育指导师?早期教育指导师?早期教育测评师?感觉统合指导师?奥尔夫音乐教育指导师?健康管理师（如果想要获取专业资格证书，请在下方留言吧！）更多精彩内容
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