许多已婚女性来说，妇科病成为了很大的困扰。殊不知，我们身上有一处“不老穴”——三阴交，堪称妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。
经常按揉或艾灸此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期……
三阴交属脾经，是肝、脾、肾三条阴经交会的穴位，所以叫三阴交，也正是因为它位于三经交会的重要位置，所以刺激三阴交可同时调动肝、脾、肾三脏。脾为气血生化之源，肝主藏血，肾为先天之本。
这就决定了三阴交对女性气血的生成和运行，起着举足轻重的作用。
人体的健康活力都需要精血的滋养，而女性特殊“经、带、胎、产”的生理功能都与精血息息相关，更需要精血的滋养。
艾灸三阴交穴的作用
1保养子宫和卵巢
经常在三交阴处艾灸能够保养子宫和卵巢，这对女人来说是很重要的，女人想要健康，就要了解这个原理。人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(也就是子宫和卵巢)。
其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
2紧致脸部、抗衰老
对女人来说，一定要保养好自己的脾胃，如果经常伤害脾，那么你很容易就会衰老，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。
如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常艾灸三阴交，因为三阴交是脾经的大补穴。
3调理月经、皮肤问题
肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，经不调的疾病就会消失。
女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。经常艾灸三阴交，有调理月经，祛斑、祛痘、去皱的功效。不过，一定要坚持才有效果。
4保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，坚持艾灸三阴交两三个月，可以把血压调理至正常值。
5调理肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎
三阴交是脾经的大补穴。脾的功能之一是能够把人体的水湿浊*运化出去。艾灸三阴交，能把身体里面的湿气、浊气、*素都给排出去。
皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、*素在捣乱。只要艾灸三阴交，把这些*素都赶出去，皮肤就能恢复干净细腻了。
经前艾灸，缓解痛经
对于每个月月经周期较准时的女性来说，可以事先“防患于未然”。在经前一周左右时间，按摩或艾灸三阴交，能够让经血下行，在经前下腹部、腰骶部出现疼痛时操作，会让瘀滞的经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。
对于三阴交穴位的艾灸，不要指望一两天就出效果。一定要坚持，加上日常作息规律，这样才会有效果。
信德养生良品推荐
慧世膏??帮你解决以下九大问题：
各种牛皮癣顽固性皮炎
顽固性湿疹青春粉刺痘
各种蚊虫叮咬
浑身搔痒荨麻疹
手癣脚癣股癣头癣
顽固脚气手脚蜕皮
内痔外痔混合痔
纯中药配方无激素，
打造中国老中中医传承方！
慧世膏，造福一方！
爱心传递！功德无量！
（如果需要，请联系我们）
温馨提示：艾草在古代常用于空气消*，除瘴避秽。新型病*肺炎来袭，建议家里每天点燃艾灸多熏下房间，艾灸神阙、气海、关元、命门、足三里提升免疫力，为了家人健康，请?赶快提前灸??起来，?提前保?健预?防，多点点“艾”，多艾炙！知艾者福，善艾者寿！
信德引领大健康，信德成就大健康。
够专业，够档次，超实惠，
信德养生致力于保健行业务实潮流。
倡导民众从被动的医疗走向被动的养生，
从被动的养生走向主动的养生。
信德主张，养生其实很简单，
养生可以不花钱，医院。
健康是第一生产力，健康是财富之源。
精彩推荐
臀部——人体淤堵重点部位，艾灸疏通，远离诸病！
手指麻木可能是大病前兆，找准这几个穴位来调理！
入睡难，疏肝；容易醒，调脾……失眠分5种，艾灸皆可调！
你真的了解自己的身体吗？这些关于经络的知识刷新你对健康的认识！
肚脐下冷是宫寒，肩上冷是什么你知道吗？
长
按
关
注
精诚/仁爱/特色/高效
信德养生荟（推拿艾灸）
联系（同