脱发病与中医整体观念：
中医认为，“有诸内，必行诸外”意思是说体内有什么样的疾病，就能在人体形态、皮肤、色泽、毛发等方面反映出来，这说明人是一个有机的整体。反之，中医通过观察人体的形态、皮肤、色泽、毛发就能判断人体内部的疾病。《*帝内经》：“发为血余”、“肾其华在发”、“肺主皮毛”、“血不流，则毛不泽”、其核心病机是人体的气血不充足，血脉不通畅，气血不能上达头部，头皮、毛囊不能得到气血的滋养，生长缓慢、脱发增多而造成。
散发性脱发血虚、血瘀症型
散发性脱发：实际包括脂溢性脱发、早发性脱发、产后脱发、激素源性脱发、神经性脱发等脱发病中的大部分症型。其主要表现是头发呈散在性脱落，头发逐渐变稀，生长缓慢，头皮逐渐暴露。
斑片状脱发—斑秃系列病症
斑片状脱发包括斑秃系列（斑秃、暴发性斑秃、全秃、普秃、脱眉），还包括头皮硬皮症、假性斑秃、头皮外伤后遗症、*癣后遗症等多种呈斑片状脱落的病症。
脱发的原因很多，要找到根源，从根本上解决。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，一天掉几十根头发也不必过度担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：1.产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。2.高烧高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。3.压力现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。4.节食节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯*无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。5.避孕药长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。6.烫发、染发过频频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。7.发型影响扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。8.疾病影响某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。解决脱发问题的方法有：1.营养素调理。2.手术植发。3.戴假发。4.适当的护发和整发。5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有*豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品，或者宝健复合蛋白质粉。7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果以及螺旋藻。脱发及头发变*的因素之一是由于血液中有酸性*素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸*素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸*素过多，所以要少吃。一克宝健螺旋藻相当于2斤（也就是1公斤）水果蔬菜的能量，所以一天建议补充4-12粒螺旋藻，抗疲劳，抗辐射，补血造血（含造血三要素：铁、B12、叶绿素），功能特别强大，世界卫生组织推荐全人类的营养食品其中之一就是螺旋藻。8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻，宝健磷脂维E等。头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按摩后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新陈代谢中缺少营养补给。或者用宝健S即溶茶清洗头发，用指腹按摩头皮，促进血液循环，忌用太热的水洗头发。洗头水温度以40℃左右为宜。水太烫易损伤头发，使之变脆易折断；水太冷(凉)则去除油污效果差，温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放,促进代谢废物排泄。另外，吹风机吹出的热风可达摄氏一百度，会损伤头皮、破坏毛发组织，所以吹风时，吹风机离开头发至少应有两个拳头间隔，每处停留时间不要超过三秒钟。如果气温较高，最好不用吹风机，让头发自然风干。针对脱发、斑秃的营养调理如下：磷脂E：一次6粒，一日2次（再生）乳钙：一次1粒，一日3次（稳定神经，支持内分泌）螺旋藻：一次6粒，一日2次（补血造血）S即溶茶：内服外洗，一日3-6克，ML水。维佳力复合维生素：一次2粒，一日2次（维持生命的元素，绝大部分脱发与缺乏维生素有关）宝健复合蛋白质粉：一次一包，一日2次。随餐服用（头发是蛋白质的成分，人体是70%的蛋白质组成的，构成身体必不可少的原材料。）身体是智能的，给她提供足够的营养她自己就会按部就班的工作，给身体修复的时间，吃够时间吃够量，谁吃谁变样！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇