要把一个优雅女子，或者潇洒的男子瞬间变成一个抠脚大汉或者抠脚女汉子，用别的法子很难办到，但有一种病瞬间就能将画风扭转，那就是足癣。是的，足癣不仅对普通人有极大的杀伤力，即便是哪些不太在意形象的人，对足癣也会恨之入骨。
前年夏天的时候，我的门诊来了一个大大咧咧的小伙子，典型的不拘小节的那种人。头发乱蓬蓬的，都可以做成鸟窝了，不仅棉布裤子上全是皱纹，衣服也是皱巴巴的，脸呢，也是黑不溜秋的，好像几天没洗似的。
跟这小伙子聊天的时候，他告诉了我几件事情——有一次坐电梯，不小心排了个气，而且声音没控制好，尽管很婉转，但所有人还是很鄙视地看着他，一个老头捂着鼻子说：“年轻人，公共场所注意些影响啊……”小伙子一点都没感觉到尴尬，他说：“我又不是故意的，有屁不放，憋坏心脏嘛。”
小伙子借着说：“有一次是我相亲，因为事关重大。所以特意打扮了一番，那姑娘也挺中意我的，所以一起出去吃了点饭，喝了些酒，因为吃得快了点，不小心一下打了十好几下嗝，那个姑娘左顾右盼的，真的，我挺生气的，她不在乎我好不好受就算了，还去在意别人怎么看，所以后来就没有再联系了。这两次经历，我都没有觉得尴尬，因为我认为，放屁、打嗝、挖鼻屎这样的事情，是人都在所难免，我不过没有刻意的去掩饰，所以不觉得尴尬。
但是，抠脚那就尴尬了。一次我坐火车去成都，正的就碰到一个抠脚的，那个味道，一节车厢都能闻到，关键扣的那人还挺享受。还把挫过脚丫子的手放到鼻子边去闻，别提多恶心了。我这样不拘小节的人都看不下去，你说别人得多讨厌啊。可是怕啥有啥，我这刚从成都回来，脚丫子就痒痒了，坐火车就像把鞋子脱掉，痛痛快快挠个够，但一想到上次火车上的那事儿，就只能忍了，回家赶紧买了点药膏，又涂又抹。可是效果也就半个月，半个月也就开始痒痒了，不得已又开始抹，这来来回回治了三年多，还不见好，所以才能找您。”
听完小伙子的故事我跟他说：“烂脚丫这病，好治的也非常好治，因为这病主要是真菌引起的，这真菌就喜欢又湿又热的环境，只要把这个环境改变了，比如天天穿拖鞋，经常洗脚别让脚脏了，根本不用治，自己都能好。道理也很简单，就是通风好，有点湿*，全被排掉了，给真菌没有提供滋生的土壤。”
但不好治的也非常不好治，你这个才三年，我还看过得30年的呢！
小伙子非常奇怪的问我说：“不都是真菌引起的吗？难道真菌和真菌还不一样？”
我跟他说：“真菌虽然有不同中类，但实际上要杀死这些真菌也不是什么难事，问题不是出在真菌上，而是出在我们自己身上，我们都知道，真菌喜欢湿热的环境，外面的环境改变了，但我们人自己是湿热的，治好了也会复发。都说苍蝇不叮无缝的蛋，我们自己已经是“坏蛋”了，怎么可能治的好呢？就像臭水沟到处都是蚊虫，你把蚊虫杀死了没有用，只有把臭水沟变成清水沟才行。”
听到这里，小伙子总算是明白是怎么回事了，所以让我赶紧给他开药。
我跟他说：“你先抹点药膏，少穿皮鞋、注意卫生就行了，你等冬天再过来，我给你好好治治！”
“为什么要等冬天呢，关键冬天我这脚丫子它也不痒啊？”小伙子不解的问我。
我告诉他说：“冬天脚丫子不痒，那是因为外界不湿不热，真菌的生长、繁殖能力下降，但真菌并没有彻底被杀死，还潜藏在皮肤和指趾甲里，但这就是一个绝佳的治疗机会，正所谓趁它病，要它命。这个时候去对付它，远远比夏天对付它容易得多。
这还只是其中原因之一，要知道，冬天也是我们改善湿热体质最佳的时期。因为外界不湿热了，我们体内湿热的状况也会有所减轻。与夏天内外夹攻相比，冬天治疗就容易得多了。
小伙子听到这里向我竖起了大拇指，到了冬天的时候，而他也如约而来，现在他的足癣虽然还没有完全治好，但已经减轻不少了。
看到这里想必大家都明白，为什么治疗足癣要在冬天，而不是在夏天治了！
那么，怎么来治疗这种容易复发的脚气呢？我采用的方法一个是灸，一个是酒，三是食疗。
酒指的是丁香酒外擦。即取15克的丁香，加入l00毫升70％的医用酒精，浸泡两天，去药渣，每天用泡好的药液擦三次。因为足癣癣是真菌感染引起的，丁香对白色念珠菌和*癣菌等真菌都有很好的抑制作用。而冬天，足癣没有溃破感染，所以效果更好。
灸指的是艾灸。
一是灸患处，先洗净双脚，点燃艾条，用手直接拿艾条熏灸患处，每天一到两次，每次灸20分钟左右。
为什么要灸患处，要知道，在第一、二个脚指间，肝经从这个地方经过，而在二、三脚指间是胃经经过的位置，在四、五脚指之间，有膀胱经通过。在三、四脚指之间，虽然没有经络通过，但实际上所有的脚指缝与脚背交接处，都是一个穴位，这个穴位就叫八风穴，这个穴的主要作用就是排*。
当然，上面这两种方法还不足以改善湿热体质。要想从根本上改善湿热体质，还得多吃薏米。因为薏米是祛湿最常用的食物，多吃点薏米，可以让湿热从下而去。薏米最经典的搭配是红豆。
可用薏米克，红豆50克，白砂糖适量。将薏米与红豆洗净，然后再将准备好的材料都放到高压锅中，加适量清水，炖到熟烂，加适量的白砂糖调味即可食用。
冬天的时候，可以适当加一点温阳的食物，例如桂圆、大枣、莲子、百合等，让这个粥不那么寒，但又不乏祛湿功效。
如此这般，便能彻底治疗足癣，备受足癣困扰的朋友，还等什么呢，还不赶紧趁现在这个机会，好好的来跟足癣告个别！
渣男不是风流成性，而是身体有病
冬天补气，事半功倍，身子弱的千万不要错过了！
锁骨美，赛过胸部和大腿
胸无大志、不思进取不是心态出了问题，而是身体出了问题
冬季乱用拔罐和刮痧，当心一年四季苦哈哈
艾灸大世界是艾灸知识的分享平台，文章全部为灸界专家首发。公益性、知识性、普及性兼具，是您了解艾灸的最佳窗口！
拒绝二手信息，从艾灸大世界开始！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇