牛皮癣是一种常见慢性皮肤病，治疗起来比较顽固，每次复发后治疗难度就会相应增加很多，这种情况一直困扰很多患者，打击治疗信心，影响身心健康，所以治疗牛皮癣不光要选对方法，还要选对时间才行。牛皮癣什么时间治疗好?根据牛皮癣患者病情发展阶段的不同，我们把牛皮癣的病期分为进行期、静止期和消退期三个阶段：
1、进行期：进行期指的是牛皮癣的发病期或发展阶段，也叫急性牛皮癣，其表现特点是发病急，皮损区迅速扩大，新生皮疹层出不穷，重者数日内皮疹可遍布全身，皮疹色红，皮损四周可有红晕，此为炎症加重所致。鳞屑大量增加，刮剥鳞屑后可见薄膜现象及血露现象。此期病人机体敏感性增加，如遇有外伤、针刺、外用较强刺激药物，或用热水烫洗均可使皮损加重，因此进行期牛皮癣的治疗要温和，尤其外用药治疗要慎重，以免加重病情。
2、静止期：静止期银牛皮癣指的是皮损处于稳定状态，亦称做稳定期。这一时期，皮损相对稳定或基本上停止发展，无新生皮疹出现或有少许新生皮疹。静止期皮损相对持续时间长，因此应采取积极态度及多种方法联合治疗，加快皮损消退。
3、消退期：消退期临床表现特点为：皮损面积逐渐消退或消失，鳞屑屑明显减少或消失。皮损消退形式表现为：有的先从中心消退呈环状或半环状，也有的皮损是从周边开始消退，使皮损由大缩小至消退，皮损消退皮肤或呈正常颜色、或呈淡白色、或出现色素沉着。
一般来说在夏季牛皮癣患者的病情都会较轻，这个时候患者的牛皮癣易感基因都并不活跃，很多牛皮癣患者的病情在这个时候都会出现好转，甚至皮损消退的情况，也是治疗的好时机，对于牛皮癣的治疗，应该和预防相辅相成，只有这样，才能达到好的治疗效果。首先患者应该保持良好的思想情绪，树立战胜疾病的信心，心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、好的生活规律。同时注意个人卫生也是治疗过程中的一个重要环节。这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
大家都知道人体的某个部位出现瘙痒，是令人很难受的。但是牛皮癣患者会经常出现皮肤瘙痒的现象，常常在网上搜寻止痒的方法，可是，一直没有发现比较适合自己的。想要缓解牛皮癣患者的瘙痒，需要了解一下知识。
1、使用不含激素的止痒药膏；希望患者在使用的时候，一定要注意使用方法，不要用错。对于含激素的牛皮癣止痒药膏牛皮癣患者一定要多加注意，最好不要使用，容易对此药物产生依赖。
2、服用维生素并补充微量元素：具体的微量元素主要包括“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”，我们所说的维生素有“维生素C”、“维生素B1”、叶酸等，此药物能稳定细胞膜，抑制过敏反应，慢反应物的释放，能在短期内抑制牛皮癣瘙痒。
3、远离碱性大的香皂保护皮肤：牛皮癣患者在生活中，加强皮肤护理的时候，尽量不要用碱性比较大的香皂、洗衣粉等，会对人体皮肤造成一定的刺激性，对于皮肤比较敏感的患者，一定要远离。
注意不搓洗，降低水温，不要烫洗。因为热刺激可以抑制痒感，瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”，这样做当时会感到舒服，但是“烫洗”会严重地破坏牛皮癣患者皮肤表面的皮脂膜，使皮肤更干燥，瘙痒更严重。另外，牛皮癣患者洗澡时尽量避免使用沐浴液，如需使用，要选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液，浴后涂抹润肤剂。
4、吃清凉的蔬菜缓解瘙痒程度：牛皮癣患者可以在饮食上，多吃一些清凉的蔬菜，像薄荷等可以外敷也可以泡水喝，同时，还有一些食物如梨、*豆等都能缓解牛皮癣患者由于风热导致的瘙痒。
户外的锻炼可增强个人体质，提高机体抗病能力。多活动、多出汗、多晒太阳，对牛皮癣的治疗也是非常有好处的只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。要保持良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等，最重要的一点就是要坚持巩固治疗，有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。可是一遇到冬、春季节就很易复发。所以提醒患者应加强巩固治疗。
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