山茶油是我国特有的一种珍贵天然木本植物油,在民间,它还有很多动听的名字,“长寿油”、“月子油”、“贡油”。联合国国际粮农组织也把它列为首推的食用油料作物加以推广。
它的市场价格大约是普通食用油的3—6倍,在有些国家,是十几倍甚至是几十倍。在日本、美国,山茶油的价格超出橄榄油20多倍。它究竟“贵”在何处?
“贵”在原料
山茶油是从原始森林中油茶树的种子中提炼的,取自天然,完全没有农药、化肥、土壤、空气和水分的污染,更无需说转基因、*曲霉素等。油茶树生长缓慢,生长周期长,树龄高达几百年。
从播种到产果,大约需5—7年,到盛果期需15年以上,且产量较低,故人工培养较少;更为奇特而珍稀的是,油茶果从开花到果实成熟需13个多月,使得在同一株油茶树上,花果并存,俗称“抱子怀胎”,在植物界极为罕见。因此,山茶油中含有许多植物不能在短时间内形成的原生物质。这也是用山茶油烹饪食物,味道奇鲜奇美的根本所在。
“贵”在历史
山茶油文化,源远流长,公元前的《山海经》,便已把它作为食用油而记载。从汉代开始,人们就已认识到它的特殊功效:护发养颜、排*杀菌、清热化湿、延年益寿。只不过,在当时是历代君王们宫廷御膳的专用油。民间有关山茶油的传说更是不胜枚举。千百年来,人们不仅把山茶油当成一种食品,更把它当成一种药、一种孝敬长辈的最好礼物。
“贵”在用途
现在,很多都市丽人都在悄悄用茶油抗皱、保湿、滋润、去痘,因为它不含过敏物质且无*性,又能很好的保护皮肤。山茶油用来美容,其实早就不是什么新鲜事。日本进口中国的山茶油,大部分是用来作美容护肤品的原料。山茶油可以治胃病,每天早上空腹吃一小匙茶油,能杀菌、消炎、滋润胃部黏膜,促进其修复,山茶油养胃,吃什么都更值。茶油治烧伤、烫伤、皮肤瘙痒、皲裂,还能软化血管,降“三高”。这几年,国际上已经陆续提出许多研究报告,证实山茶油可以抗癌、防止癌细胞转移、抗紫外线伤害、加速伤口愈合、减少西药肾*性、预防自由基损伤、抗氧化抗病*、杀菌等,几乎可以说是一种“有病治病,没病强身”的食用油。
“贵”在成分
山茶油是目前发现的不饱和脂肪酸含量最高的食用油,高达90%以上,富含山茶甙、茶多酚、Ω-3、维生素D和维生素E,其中油酸与亚油酸的比例十分合理。其主要成分如下:
角鲨烯:有很好的富氧能力,可抗缺氧和抗疲劳,提高人体免疫力。
山茶皂甙:有溶血栓作用,能防治血管硬化等多种心脑血管疾病。
茶多酚:具有很强的抗氧化作用,还能使肠道内有益菌群增殖,增进胃肠道功能。
锌:被誉为“生命之花”,茶油中锌的含量是大豆油的10倍,能促进机体的生长发育和组织再生。
亚油酸(Ω-6)、亚麻酸(Ω-3):不饱和脂肪酸,茶油中两者的比例较合理,适合孕妇、产妇食用,能增加母乳,促进婴儿的成长发育。
油酸:又称“美容酸”,长期食用能够滋润肌肤,延缓肌体衰老,增进记忆力,对高血压、高血脂及心脑血管等疾病具有明显的改善作用。
“贵”在实用
山茶油的烟点在食用油中是非常高的,一般在℃以上,因此,用山茶油炒菜很少有油烟。橄榄油烟点较低,更适应于西餐中的凉拌,用来炒菜的橄榄油,一般是橄榄渣油,品位较低。山茶油则适合煎、炒、烹、炸、凉拌等多种烹饪方式。
“贵”在营养
1、不饱和脂肪酸高达90%,能预防和减少三高及心脑血管疾病的发生;
2、亚油酸与亚麻酸之比接近4:1比例,更好地维持神经系统的正常功能;
3、富含钙、铁、锌、VE、硒等,特别对胎儿、儿童及老年人健康有益;
4、富含茶多酚有助于孕产妇增加母乳、恢复体型、增强人体的免疫能力;
5、总*铜具有抑制血小板聚集,扩张冠状动脉,改善心肌供血的功效。
山茶油功效
如果长期食用茶油,还会有你想不到的好处呢?它能降低人体血清中的胆固醇,对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。还具有养颜护肤等功效,茶油的消化吸收率可高达99%以上,特别是对产妇后复原能够起到良好的保健作用,被称为油中之王。
1、山茶油是宝,不仅可作烹调油,还有很多好处,明朝医药学家李时珍在《本草纲目》中提到山茶油的食疗作用:“茶籽,苦寒香*,主治喘急咳嗽,去痰垢。
《农息居饮食谱》中记载山茶油可润燥、清热和利头目;
《农*全书》中有山茶油可疗痔疮、退湿热的记录;
《纲目拾遗》说,山茶油可润肠、清胃和解*杀菌。
2、《随之居饮食谱》这样说山茶油,“茶油烹调肴馔,日用皆宜,蒸熟食之,泽发生光,诸油惟此最为轻清,故诸病不忌。”显然,我们的老祖宗早把山茶油视为延年益寿和养颜美容的佳品。很多高级化妆品也强调有山茶油成分,以表示化妆品的天然性和独特功效。
山茶油功效
1,在中国传统的中药方中常以山茶油调制各种药膏、药丸。
2,山茶油有清热化湿、杀虫解*的作用。
3,经常服用山茶油,能抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
4,长期服用山茶油,能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阻塞性肠梗阻、惯性便秘。
5,山茶油能抗紫外线,直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。
6,茶油可做洗发剂和护发素中的配剂使用。
7,在台湾等地,常用山茶油拌饭及面条,作为妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称。
8,孕妇在孕期食用山茶油,不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。
9,婴幼儿及儿童食用山茶油,可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助。
(10)、中、老年人食用山茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。
11,在中国传统的中药配方中常以茶油调制各种药膏、药丸,民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。
12,山茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬,有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣。民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。
13,茶与桉混合使用,可以治疗感冒及咽喉症,顺气除痰。
14,按摩:用山茶油拿来进行按摩,让皮肤也变得更好,更加光滑细腻富有弹性。
15、每天清晨空腹生食1匙山茶油,轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3—5天可治老年便秘。
16,山茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效。
17,蚊虫叮咬:即可涂即刻止痒止疼,效果比皮炎平要好。
18,烧烫伤、破皮、刀伤:即可涂即刻止疼,不去皮,不起水泡。
19,小孩红肿、奶藓、湿疹:直接涂,1-2天见效(如有湿疹有扩散现象,请停止使用,待扩散停止后再用)。
20,刮痧:于刮痧处(脊梁骨)滴5-10滴茶油,用调羹来回反复刮10-15个来回,至皮肤发红为止。
西方人将神奇的山茶油称为“东方橄榄油”,究竟山茶油和橄榄油谁又更胜一筹呢,我们来做个详细的对比:
PK
生长期:山茶果从孕育花苞到果实成熟长达13个月,沐浴全年的阳光雨露,蕴含丰富的营养。而油橄榄是5月开花、当年11月熟果,果实成长期比山茶果短很多。
单不饱和脂肪酸:橄榄油倍受推崇的重要原因是高含量的单不饱和脂肪酸(具有降低胆固醇、预防动脉硬化的作用),可达到75%,已远远高于一般油脂。而山茶油中单不饱和脂肪酸的含量高达80%,是油中之冠。
微量元素:山茶油中维生素E的含量是橄榄油的两倍左右,山茶油还含有橄榄油所没有的角鲨烯、山茶甙、山茶皂甙等活性物质,这些物质具有抗氧化、溶血栓作用。
烟点:橄榄油加热到℃即产生油烟,此时不仅会失去原有营养,还会生成有害的反式脂肪酸,释放致癌物。而山茶油烟点高达℃,反复煎炸也不会产生致癌物,亦为食用油之冠
山美大别山——山茶油
山美大别山茶油原料来自华东地区最后一片净土——大别山,大别山位于北纬31°全球*金纬度的珍稀茶果,以行业唯一的物理冷压榨技术,层层净化提纯,最大程度的保留了野生茶果中天然的营养精华,让每一位认真孕育的好妈妈,都享受到最好的健康呵护。
原料来源:长寿之乡生态大别山,处于北纬31-33度,接受光照时间长,无任何污染,含有丰富的营养和微量元素。
加工工艺:精挑细选山茶果,物理冷榨第一道山茶油原浆,物理精炼、植物精滤,低温储存,确保营养不流失。
茶油博士持续十三年精心研究山茶油的营养价值、使用方法及保健功能,拥有丰富的山茶油相关资源。持续为山茶油企业、山茶油经营者、销售人员以及消费者提供最专业、最有价值的贴心服务!茶油博士现服务于安徽山美生物科技,为广大客户提供优质的专业服务.
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