对于大多数女性来说，头发与自我形象紧密的联系在一起。研究表明，有时一个不满意的发型可能会让有的女性整天心情都很糟。每天早上面对脱发、掉发的问题，会让很多女性感到苦闷与不快。
脱发在女性中也很常见
很多人认为脱发是男性才会佑的问题，其实这是一个完全错误的想法。百分之四十的女性都有暂时或长期的脱发问题。有的表面为头发变得稀疏，有的为中心部分的头发逐渐的变少并呈蔓延状态，还有一些表现为头顶正上方出现秃顶。不过与男性不同。女性很少出现发际线后退的现象。
头发怎样生长的？
头皮平均有根头发。每个毛囊生长一根头发且每根头发以每月半英寸的速度生长。不过生长两到六年后头发会暂停生长处于休眠状态直到脱落然后新的一根头发又生长。因此，在任何时间段内大约有85%的头发都处于生长状态，而剩余的头发则处于休眠状态。
脱发多少是正常的?
因为处于休眠状态的头发很容易脱落，因此每天大约有50到根头发脱落。所以我们每天都可以在梳子和衣服上常看见头发的身影。异常脱发可能发生在几个方面：在洗头或者做发型的时候你可能会发现大量的掉发，或者随着时间的流逝，你会发现头发变少了。当你发现掉发异常的时候，你可以咨询医生。
找出脱发的原因
30多种不同的疾病以及一些生活方式可能会引起女性脱发。有时想要找到引起脱发的具体原因很困难。不过，一般情况下，治疗脱发问题的医生会建议脱发者检测是否有甲状腺问题、缺铁性贫血、缺乏维生素D、激素失衡。在许多情况下，一旦引起脱发的原因得到解决，头发又能重新的长出来。
引起脱发的原因：甲状腺问题
甲状腺是一个蝴蝶形状的腺体，位于喉结下面。甲状腺产生的激素能够调节身体的系统。如果甲状腺分泌的激素过多或过少，都可能影响头发的生长周期。但甲状腺出现问题不仅仅出现脱发这种症状，通常还会包括其他症状包括体重增加或减少，感觉非常累，皮肤非常干燥或出现湿疹，对冷或热十分的敏感以及心率的变化。
引起脱发的原因：多囊卵巢综合征
有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性慢性荷尔蒙失衡。身体分泌过多的雄激素，导致身体和脸上毛发较多，而头发却越来越稀薄。多囊卵巢综合征也能引起排卵、粉刺和体重增加等问题。但有时头发稀疏是唯一一个明显的迹象。
引起脱发的原因：斑秃
斑秃表现为头发以惊人的速度整块脱落。引起斑秃的罪魁祸首是人体自身的免疫系统错误地攻击健康的毛囊。在大多数情况下，斑秃并不是永久性的。通过往头发注射类固醇药物可以治疗斑秃。其他的治疗方法包括局部刺激。偶尔使用米诺地尔等非处方药物。大部分斑秃患者6个月到一年的时间可以自愈，不过在一些罕见病例中，有的人斑秃患者会发展为全秃。
引起脱发的原因：癣
当头皮受癣影响，真菌会引起不同形式的脱发——发痒和圆秃斑块。秃头区域会出现鳞状和红色。头癣的治疗使用抗真菌药物。真菌很容易通过直接接触传播。
引起脱发的原因：分娩
有些女性可能注意到在怀孕期间她们的头发看起来更饱满。这是由于身体分泌的激素比较多，使得那些休息的毛发不至于脱落，但是这样的现象并不会永久的持续下去。分娩后，当激素水平恢复到正常水平，这些头发会迅速的脱落。螺内酯是一种雄激素拮抗剂，毫克/天的剂量对于恢复头发的生长，预防脱发加重有一定的效果。
引起脱发的原因：避孕药
避孕药有着鲜为人知的副作用：可能导致脱发。抑制排卵的激素会导致一些妇女的头发稀薄，尤其是有脱发家族史的患者。其他与脱发相关的药物包括血液稀释剂和治疗高血压、心脏病、关节炎和抑郁症的药物。
引起脱发的原因：饮食不当
节食不仅仅会引起体重的减轻，还会引起脱发等问题。不过在饮食恢复正常后，头发会重新生长出来。
引起脱发的原因：头发扎的过紧
这绝对不是谬论：扎过紧的马尾辫或者编过紧的辫子会刺激头皮，造成头发脱落。不过当你将头发放下来，让其放松下来，头发脱发现象会有好转。请注意，长期将头发过紧的束缚可能导致头皮受伤和永久性的脱发。
引起脱发的原因：癌症治疗
脱发是化疗和放射治疗最显著的副作用。化疗和放射治疗的过程中为了杀死癌细胞，会伤害毛囊从而引起显著的脱发问题。不过这些损伤都是暂时的，当化疗和放射治疗结束后，通常头发还会重新长出来。
引起脱发的原因：压力过大
当身体和精神压力过大的时候可能会引起1/2到3/4的头发在短时间内脱落。比如：
严重的疾病或大手术
涉及失血创伤
严重的情感创伤
脱落可能持续六到八个月。
治疗脱发：药物
5%的米诺地尔（落建）是由美国药监局批准的用于治疗女性型脱发。大多数女性每天使用一次可以缓解或者停止脱发，并且帮助使用者生长出四分之一的头发。不过一旦停止使用，效果也就消失。对于有斑秃的女性可以使用糖皮质激素帮助头发再生。如果由其他病症或营养不良引起的脱发，一旦将病症治愈或者申通恢复正常健康，脱发问题也将改善。
治疗脱发：激光设备
发出低能量激光的设备可以刺激头发生长，有助于抵抗头发稀疏等问题。通常在诊所中会有这些设备，当然，你也可以自己购买一个手持家用设备。美国药监局已经认证通过了一个对于男性和女性都有效果的激光设备，该设备一般使用2到4个月后对测试者有效。当然，美国药监局对于仪器设备的测试要求并没有药品这么严格。使用该设备的长期安全性和效用还不确定。
女性毛发移植
这个过程包括将头发从头皮密集区域移植到头发稀疏区。不过通常会遇到一个问题：女性型秃头通常是整个头发都比较稀疏，因此，不容易找到适合移植的区域。对于患男性型斑秃和疤痕引起脱发的女性除外。
脱发的产品和设备
在网上输入脱发产品和设备几个字，瞬间就能弹出数十种的有助于防止脱发或者促进头发再生的产品。遗憾的是，我们无法考证这些使用前后的对比照片的真实性。评估脱发治疗,可以在这些地方查询产品和设备的资质：
皮肤科医生
在食品药品监督管理局医疗器械部门查询相关内容
联邦贸易委员会（FTC）
头发稀疏怎么办？
发型师通常会给予一些意见和建议，帮助您掩盖头发稀疏等问题。比如卷发能让您的头发看起来更蓬松，给人头发变多的假象。同时，为头发稀疏者研发的造型产品也有助于隐藏脱发。在使用的时候，需要将产品涂抹到头发根部位置，用卷发棒或其他卷发器材将头发固定再吹干定型。一些特殊化妆品能够伪装可见区域的头皮，角蛋白纤维头发用品也值得一试。
严重脱发怎么办?
对于大多数女性来说，如何面对永久性脱发问题总是让人十分苦恼。如果头发稀疏区域十分明显，可以使用假发、帽子等掩盖秃斑。高质量的假发通常会让发型看起来比较自然和服帖，也不会给人不适的感觉。
文由医学小知识翻译自WebMD，原文