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泰加生活习性的简单介绍- 宠物资讯 -
运动：通过运动来锻炼私处的肌肉群，来恢复阴道的弹性和韧性。比如游泳、瑜伽、蹲马步等等运动，都可以有缩阴的效果，不过这些方法比较缓慢，需要长期坚持才能看见效果。当然这些方法安全、方便。