头皮健康对于身体至关重要，头皮是覆盖于颅骨之外的软组织，在解剖学上可分为五层。保护好头皮，对于保护头颅和大脑非常有帮。
但是很多人都容易发现头皮问题，比如有些人出现大量脱发情况，这多半与毛囊问题有关；还有些人会出现头皮长疙瘩和脓包的现象，这让人非常痛苦……
头皮有疙瘩和脓包，感觉非常痒，如果用力挠，也可能会出现挠破情况，此时就会引发头皮感染等问题。那么频繁出现疙瘩和脓包现象，到底是怎么回事呢？
《案例》
小美是一名大二学生，最近柳絮到处飘扬，就像下雪一样，而小美的头皮屑也像下雪一样直接掉落在衣服上，降低其形象。
有一次小美洗头发时，发现头皮上有些小疙瘩，用力抠下来，指甲缝还粘着血痂，看着着实非常吓人，甚至让小美感觉自己生病了。
小美特别不能理解，明明自己非常注意卫生，洗头发也是使用的比较贵的洗发露，为什么头皮还是不健康呢？
刚开始在网上查询相关知识，发现可能与过敏有关系，所以小美直接更换了洗护用品，坚持一段时间后发现头皮疙瘩和脓包的问题，始终得不到缓解，这让小美摸不着头脑。
头皮屑太多？或是头皮开始衰老了！
很多人长期保守头皮屑的困扰，部分人更是头皮屑像下雪一般，但是大多数人都没有将，头皮屑过多放在心上，只是更改了自己的洗护用品，并且洗头的频率也发生了改变，初步治头皮屑，过多可能是头皮衰老的表现。
头皮是面部和颈部皮肤的延伸，其厚度比面部大部分的皮肤都要薄，头皮部位有丰富的皮脂腺，皮脂分泌比较旺盛，毛囊密度比较大，自由基累积量也是比较高。
再加上头皮位于人体皮肤的最高处，其承受的拉力和重力也是比较大的。因此，头皮其实是皮肤组织中最脆弱，且老得最快的部位之一。
一旦头皮衰老，就会导致头皮屏障功能受损，出现干燥脱屑、油脂分泌过多的症状，头皮也会变薄、松弛，容易有瘙痒、炎症。
毛发在此时也会逐渐变细，甚至发质逐渐变差变成灰白色更会逐渐变稀疏，产生大量脱发问题，也可能会伴随秃顶等问题。
所以当你头皮屑逐渐变多时，不要随意使用某种药物或者是大量使用洗护用品，这样只会破坏皮肤角质层，也会导致皮肤受到损伤，头皮问题越来越多，还是应该咨询专业医生。
头皮长“疙瘩”和“脓包”是咋回事？并非过敏那么简单，不妨了解
有时候我们仔细触摸头皮，可以摸到小颗粒或者小疙瘩用力抠，可能指甲缝里会带有血液，而头皮又湿又痛，这到底是怎么回事呢？
如果你抠下来的颗粒是白色或淡黄色，个头不大，大概小米粒大小，那么这种情况属于相对健康的，主要是因为头皮出油太多，淤积在毛囊的皮脂腺导管里无法及时排出，于是便形成了颗粒状的“白头”。
但如果抠下来的小颗粒，属于以下这三种情况，相对来说就与自身健康有关系，希望大家一定要尽早调理保护头皮健康。
毛囊炎
如果抠下来的颗粒比较大，甚至是雪花一样的片状，这种情况很可能就是毛囊炎。毛囊炎是一种皮肤炎症，主要是因为细菌感染毛囊所引起的，比如感染金黄色葡萄球菌，头皮，面部，颈部，背部和大腿根部都可能出现痘痘问题。
毛囊炎刚开始长，小疙瘩摸起来又痒又痛，然后脓栓脱落，脓液流出，严重情况可能会引起发热以及头痛等全身症状。
尤其是对于体质比较差、老人小孩以及糖尿病患者等免疫功能下降更容易伴随毛囊炎问题，想要预防毛囊炎，一定要注意头皮护理。
建议大家更换自己的洗护用品，并且勤洗头勤换枕巾，不要没事就挠头，尽量避免头发直接接触到焦油等化学制剂，饮食上也要以清淡食物为主。
如果你本身有糖尿病等慢性疾病，需要积极调控体内血糖水平，当头皮毛囊炎症状逐渐严重时，应该赶紧就医检查，千万不要拖着，否则只会导致病情越来越严重，一旦发生溃烂，后果不堪设想。
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，会在皮脂腺数量较多的皮肤部位，比如头皮和面部等出现。
有些患者经常感觉到头皮痒、头皮油、头屑多，头皮会出现红斑、丘疹以及脓包等，严重时头皮会有黄黄的渗出液，症状更会遍及全身，甚至导致脱发现象。
长期睡眠不足或者频繁染头发的人群更容易出现脂溢性皮炎，如果有脂溢性皮炎就要调整作息，也要调节自己饮食。
如果是脂溢性皮炎，患者在生活中也要合理补充维生素C比如多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足营养物质摄入，能够帮助改善头皮问题，也有助于改善身体环境。
银屑病
抠下的颗粒厚大且干燥，呈白色或灰白色，状如鱼鳞。银屑病又被称为牛皮癣，是一种慢性增生性皮肤病，其发病率跟遗传因素和环境因素有关系。
银屑病患者的头皮，会出现粗边界清晰的红色丘疹、斑块，上面还会覆盖着银白色的鳞屑，常常沿着发际线分布，但不会引起脱发。
如果真的有银屑病的症状，应该尽快就医检查，想要预防一些病，日常就要避免头皮等其他部位皮肤受到刺激，洗澡时间不要太长，饮食应该以清淡为主，注意皮肤保养。
最重要的还是希望大家能够积极调节自身免疫力，因为银屑病的出现与自身免疫系统有密切联系，如果免疫力逐渐降低，更容易带来严重后果，对健康非常不利。
头皮如何护理呢？
头皮的护理很重要，我们应该像护理皮肤一样护理头皮，甚至要更加精细，毕竟头皮直接关系到人的头部健康。
一，如果头皮敏感时，除了用头皮护理产品外，最直接的办法就是用头皮调理精华，为头皮滋补，能有效活化头皮组织，供给头皮相关营养。建议不要频繁洗头，可以根据自己发质情况，隔3~4天洗一次。
二，在护理时，要注意护发素最好不要接触头皮，只有专业的头皮发膜才能直接用到头皮上，头皮专用发膜一般具有舒缓作用，就如同给头皮做SPA。
三，定期给头皮做护理，去角质能保证头皮毛孔的清洁，控制油脂分泌，减少脱发危机，但需注意给头皮去角质是在洗头前进行的。头皮是非常薄的，厚度仅次于眼部皮肤，所以定期做头皮护理很关键。
四，给头皮按摩，将头发分区，选择带有舒缓功能的精油在头皮上，先热射按摩下，然后将精油在掌心按摩发热，再按压在头皮上轻轻按摩，让头皮彻底放松，除了按摩为主，每天梳头同样有助于头皮健康，不仅能去除灰尘，还能促进头部血液循环。
五，出门时最好佩戴帽子，因为头皮也是非常脆弱的，长时间暴晒也可能会引发头皮病变，此时对于身体健康不利。适当注意防晒，能够改善头皮毛囊问题，也有助于避免紫外线对头皮造成损伤。
延伸——头皮癣可以根治吗？
头癣是可以治愈的，但是要根据病况对症治疗。主要是因为感染真菌导致的，如果是由于感染犬小孢子菌引起的为白癣，是一种无炎症性头癣，会伴有断发、脱皮等症状，具有一定传染性。可以使用抗真菌的洗剂或服用药物的。
如果是由于感染紫色癣菌、断发癣菌等真菌造成的黑癣，可能会影响到毛囊，从而会形成瘢痕，引起脱发斑。
可以谨遵医嘱涂抹药物或者口服药物，如果患处出现了化脓性感染，一定要及时就医，切勿私自服药，也不要随意进行消毒，这样只会导致你的头皮问题越来越严重。