头发越来越油，而且还越来越痒，头皮屑也越来越多，怎么洗也洗不掉，但对我们的身体似乎没有太大的伤害，但会给我们带来一些不必要的麻烦，会给人的感觉是头发特别脏，几天没洗头发都一样。为什么会有更多的头皮屑？很多人会责怪洗发水不行，会经常换洗发水，其实你知道“头皮屑”特别多，不要再责怪洗发水了，更多的是这三个习惯造成的！
1.辛辣饮食
烟酒放纵者喜欢吃辛辣食物，而吸烟和饮酒，是会影响身体对营养物质的吸收。身体吸收了有害物质后，会影响身体的新陈代谢。而可食用的辛辣食物也可能导致头皮屑增多，例如油炸类食物，这类食物味道好，但这也正好味口中的细菌，口中的细菌生长旺盛，头皮屑当然也会增多。因此，要多吃蔬菜、水果，少吃油腻和高糖的食物。
2.压力大
你是在努力工作还是在为升职、赚钱或脱颖而出而挣扎？精神处于紧张状态，遭受情绪困扰，或者大脑过度使用，睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。这通常是由于压力，酵母样真菌会过度繁殖，导致头皮屑过多。
3.真菌感染
头癣是因为皮肤真菌感染引起的一种疾病，如果得了头癣，头皮上会有许多白色鳞屑，就是我们所说的头皮屑，严重的还会有脱发，形成光头，而头皮上的大量鳞屑会引起皮肤炎症，也可能有化脓结痂的现象。茶头皮屑法则:茶中含有茶皂素，茶皂素的通便效果非常好，而且是天然的头皮屑元素，因为这种头皮屑同时对皮肤没有刺激，去屑后的头发清新飘逸。
含有异株荨迷的洗发水，异株荨迷本身是植物成分，呈现的是弱酸性，对于皮肤来说本身就有很好的贴合性，另外异株荨迷洗发水具有抗菌消炎、去屑止痒、控油防脱的情况，有助于通过植物调理，而且不会造成过度清洁的情况。对于头皮来说具有天然的调理作用。