“邂逅下雨河”，多半是悲剧的开始！
就在北京的少年们，实在忍受不了“桑拿天”的时候，气象新闻送来好消息：京城进入汛期，大雨不时而至，这种感觉好像“买桑拿赠淋浴”！清爽地不要不要的！
当然这种清凉，属于甜蜜的负担。大北京城部分地区常常会面对另一种尴尬——“下雨河”（城市内涝）。
邂逅“下雨河”の噩梦
小编最开始工作的时候住在号称“亚洲第一大社区”的天通苑社区，那个社区的轨道交通特别依赖地铁五号线，当时的五号线天通苑南、天通苑、天通苑北三站永远人山人海，川流不息。如果赶上暴雨，那就是另一番景象，过膝的积水弥漫，导致人员大量滞留车站内，人声鼎沸，混乱之至，那场面特别堪比《动物世界》中角马迁徙过河的惊心动魄。
最终总会有小伙伴，基于有限的装备（暴雨情况下雨伞其实形同虚设），冲出人群，踏入“下雨河”，……
这种故事在现在的天通苑、回龙观、劲松等地仍在继续。
“跋山涉水”一词就有了新解
“下雨河”の羁绊
其实，相比“跋山涉水”，可怕的是“后遗症”，其中最麻烦的就是挨浇过后身体的不适
淋不干净的雨-头癣（所谓的癣大多是真菌感染）
所谓头癣，是在感染后头部皮肤逐渐起的变化，有的是初起为散在的小片，逐渐扩大；有的开始为小脓疱，干后变成黄痂，逐渐增大融合，甚至盖满整个头皮。
趟不干净的水-足癣
足癣，就是大家常说的“脚气”、“香港脚”，患处奇痒难耐，并伴有水疱、渗液、脱皮、皲裂、脚臭等症状。若是继发感染，会严重影响健康。
足癣不容小视，这病的人群发病率高达30%，在湿度较高的南方地区发病率达60%以上。我们这些在“空调间培养的温室花朵”，实际上免疫力没有积累那么多对抗这类疾病的经验，几乎就是遇到“下雨河”，就到了“香港”。
趟不干净的水-足癣-继发甲癣
甲癣，也就是大家常说的“灰指甲”，多因患手足癣后继发甲板感染所致。犯病的时候，指甲或趾甲出现大小不等的白斑，甲面失去红润光泽，甲板增厚变脆；有的甲板萎缩变薄，甚至与甲床分离。
各种癣-继发体、股癣
体癣是指面颈部、躯干和四肢皮肤的癣菌感染。股癣多见于腹股沟部、肛周，有的会累及会阴部。两者的临床表现基本相似，起初皮肤长出红色小丘疹或水疱，渐渐表面脱屑，皮损不断扩大而成环形或多环形；自觉瘙痒，特别是股癣瘙痒剧烈，如经常搔抓，腹股沟部、阴囊等处皮肤因长期刺激而出现湿疹样或苔藓样变化，使人不能安眠，影响生活质量。
其实前面说的那些疾病都可以找到不愉快的“下雨河”邂逅经历，碰上了就很可能接触上了相关真菌感染。
怎么破解？
尽早预防
当然咱管不了“天要下雨”，但是咱们能管得了肌肤和衣物鞋袜干爽。即使真的碰上“跋山涉水”，我们也可以尽快回到有“24小时热水的家”，感觉擦干……
所以说，哪天真的赶上与“下雨河”的羁绊，除了运气不好，最大原因就是“懒”！
尽早干预
当然我们都是“懒癌”患者，真的发现身体出现症状的时候，赶紧应对，包括：
勤换洗衣服；适当洗澡，洗澡不必过勤，水温冷热适度，洗澡时不过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂，减少刺激；内衣以柔软宽松的棉织品为宜，避免摩擦；戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食宜清淡。鞋袜要吸湿透气，保持干燥；鞋子要多备几双，轮换着穿；袜子每天换一双，最好煮沸消毒。对不能煮沸消毒的皮鞋等用具，可用1%甲醛溶液浸湿草纸，然后用草纸包裹进行消毒。
合理用药
口服抗真菌药物、或外用抗真菌药物，均属于处方药品，需要谨慎并由医师诊察开立处方后方可使用。这样有个好处就是让医生帮助大家明确疾病原因，提高诊疗效率。
“长期”干预
用药要做好长期作战准备。
很多人以为症状消失，就不再用药。但这样很容易造成症状反复，甚至病菌抗药，治不好。
其实，用药确实可以杀灭大部分真菌，但是真菌仍然存活在皮肤鳞屑或贴身衣物中。遇到潮暖环境，又会大量繁殖，导致癣病复发。
因此，外用抗菌药物治疗癣病，表面症状消失后，仍要坚持用药1至2周。
灰指甲就比较特殊，一般需要治疗4-6月，甚至1年。
参考文献
王海亭.“趁热作乱”的真菌病[J].家庭医学,(7):28-29.
参考附图
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